Suunto 5 Peak, la recensione

La recensione del gps multisport leggero per l'allenamento, l'esplorazione e il benessere

Uscito all'inizio del 2022 il Suunto 5 Peak è l'orologio GPS compatto e ultra leggero che offre funzionalità di facile utilizzo per lo sport e per l'attività outdoor, oltre a una batteria di lunga durata, il controllo della musica e il monitoraggio del sonno e dei livelli di benessere quotidiano.
Resistente all'acqua sino a 30 metri dispone della possibilità di caricare itinerari creati su app, accelerometro integrato per gli sport indoor, funzione Smart Notification per le notifiche via bluetooth dallo smartphone associato e monitoraggio attività H24 con passi e calorie consumate.
Gestione carica intelligente con tre modalità di batteria predefinite che garantiscono un uso che va dalle 20 ore con la migliore funzionalità GPS a 100 ore di registrazione in modalità TOUR, AutoLap programmabile in base alla distanza o al tempo e AutoPause (fissata a 2km/h) ambedue disattivabili e della funzione "Allenamento ad Intervalli" (leggi ripetute) programmabile direttamente sull'unità GPS.
SuuntoPlus™, che aggiunge nuovi strumenti e informazioni utili a quelli già presenti nei prodotti della casa finlandese: Burner che mostra la velocità con cui si bruciano grassi e carboidrati e come vengono utilizzati percentualmente dal metabolismo, Climb che fornisce informazioni sulle attività di arrampicata e escursioni in montagna, Ghost Runner per migliorare il proprio ritmo, Loop basato sulla posizione utile ad esempio quando si corre in pista o su un anello, Safe per fornire le informazioni sulla posizione, la distanza diretta e l'altitudine dal punto di partenza in caso di emergenza, Sprint, Strava e TrainingPeaks in tempo reale.
E grazie a Suunto, che me ne ha dato la possibilità, anche io ho avuto il piacere di testare, per alcune settimane, il modello Peak Ridge Sand Multicolor della serie 5 della casa finlandese.

La recensione

Corsa

Sei uscite con il suunto 5 Peak da una parte e il Fenix® 3 HR dall'altra per ottenere contemporaneamente dati sul medesimo percorso da poter confrontare: anche in questo caso differenze di un ordine di grandezza minimo imputabile al diverso equipaggiamento di hardware e software di cui ciascuno dei due gps dispone. Differenze che, comunque, sono, nel limite di un paio di punti percentuali.

Sensore Cardio

Il sensore per la rilevazione del battito Life Q di cui è dotato questa unità sostanzialmente conferma i risultati ottenuti con gli altri GPS della casa finlandese: Suunto 5 Peak su un polso e il Fenix® 3 HR (abbinato alla fascia cardio) sull'altro e, come si può notare negli screenshot allegati, i dati ottenuti dal primo per quanto riguarda i valori medi al minuto sono paragonabili a quelli della rilevazione tradizionale con la fascia toracica. Diverso invece il discorso con il profilo nuoto: non avendo un termine di paragone e limitandomi a quanto visualizzato nella app Suunto una volta scaricati i dati, non posso dare un giudizio attendibile.

Nuoto in piscina

Diverse uscita in vasca corta dove il risultato non conferma quanto di buono ottenuto con i GPS della serie 9. Nuoto male (ne sono consapevole) e non ho mai imparato a fare la virata e probabilmente questo può tranne in inganno l'accelerometro di cui questa unità è dotata. Il 5 Peak per quanto riguarda gli stili si comporta come gli altri prodotto della casa finlandese oggetto di altre prove riconoscendo lo stile libero e il mio pessimo dorso ma non riuscendo a distinguere la rana. Diverso invece il discorso per il conteggio delle vasche in quanto, non rilevando il cambio di verso, in nessuna occasione la misurazione delle vasche è stata quella effettiva.

Aggiornamento Agosto 2022

Allenamenti strutturati

Con l'aggiornamento di Agosto, Suunto ha reso disponibile per i suoi prodotti la possibilità di creare allenamenti strutturati direttamete da app trasferendoli successivamente sull'unita GPS con la semplice sincronizzazione. Come evidenziato nello screenshot allegato bastano pochi passaggi: si sceglie il nome da assegnare, il tipo di attività, e poi durata delle varie fasi in base a durata o distanza indicando, se lo si ritiene opportuno, anche il tipo di obiettivo in termini di FC, Potenza, Velocità o Andatura. Una volta effettuata la sincronizzazione tutti gli allenamenti strutturati saranno visibili sul GPS sotto il menù " "SuuntoPlus Guides".

Opinioni

Semplice nell'utilizzo con la collaudata interfaccia di cui sono dotati i prodotti della casa finlandese, il Suunto 5 Peak permette una immediata navigazione tra i vari menu, la personalizzazione manuale dei parametri e la creazione degli allenamenti ad intervalli (leggi ripetute)direttamente da orologio: migliorato il passaggio tra fase di riscaldamento e ripetute vere e proprie (si impostano gli intervalli, si parte e nel momento che si considera conclusa la fase di riscaldamento, si utilizza il tasto centrale e con un paio di click si arriva alla schermata che permette l'avvio del programma). Buona, e mi sarei meravigliato del contrario, la traccia gps rilevata e più che soddisfacente il funzionamento del sensore cardio al polso con valori di BPM medi paragonabili a quelli rilevati con la fascia. Rimandato invece per quanto riguarda il profilo nuoto in piscina dove, in più di una occasione, non riesce a riconoscere il cambio di verso falsando la misurazione finale.

Portale

Per visualizzare lo storico da pc è possibile utilizzare Sports-tracker accedendo con le stesse credenziali con cui ci si è registrati alla app di Suunto.

Autonomia

La batteria ha un’autonomia di 10 giorni in modalità oraria, 7 giorni modalità notifica mobile e monitoraggio 24/7 mentre in allenamento con GPS, garantisce da 20 a 100 ore attivando una delle modalità batteria predefinita (Performance, Resistenza e Tour).

Prezzo

Disponibile in 6 colorazioni ha un prezzo di listino di €299,00 ma nei negozi specializzati e sui siti di e-commerce, come spesso accade, lo si potrebbe trovare a meno.

Pro

• Durata della batteria fino a 100 ore nella modalità Tour
• Display ad alta definizione e caratteri con dimensioni a prova di over-cinquanta.
• Velocità acquisizione satelliti
• Ricarica rapida
• Traccia GPS (margine di errore da 0 a 2% del GPS) accettabile.
• Retroilluminazione fissa (disattivabile) e "a richiesta" con la rotazione del polso
• Possibilità di esportare la cronologia sui servizi partner e in diversi formati
• Creazione allenamenti personalizzati tramite app
• Possibilità impostare ripetute direttamente da orologio
• Funzionalità "Torna alla partenza"
• Navigazione itinerari creati precedentemente sulla app e trasferiti poi su GPS tramite sincronizzazione
• Navigazione turn-by-turn integrata nell'orologio

Contro

• Conteggio vasche profilo nuoto
• Mancanza alimentatore
• Possibilità associazione scarpe-allenamento per tracciare il conto dei km

Conclusioni

Il suunto 5 Peak è un buon prodotto dal costo non eccessivo, di peso e dimensioni contenute e con un display a prova di over cinquanta: ha una batteria dalla lunga durata, la retroilluminazione programmabile, le "pagine" di dati personalizzabili da app, le funzioni smart che permettono di visualizzare le notifiche arrivate sullo smartphone associato e la creazione degli allenamenti ad intervalli direttamente sull'orologio. Infine, con l'aggiornamento di fine Agosto che Suunto ha reso disponibile per tutti i suoi prodotti, è finalmente possibile creare gli allenamenti strutturati da caricare sull'unità con una semplice sincronizzazione. Resta da migliorare la gestione software del profilo "nuoto in piscina" mentre, per quanto riguarda la app a corredo, non sarebbe male potere avere l'associazione scarpe/allenamento utile per il conteggio automatico del numero di chilometri percorsi.
Conclusione ? Promosso con riserva.

Qualche dato:

Caratteristiche

• Rilevatore frequenza cardiaca al polso Valencell
• GPS tecnologia Sony
• Sistema gps GPS+QZSS / GLONASS / GALILEO / BEIDOU
• Autonomia della batteria fino a 100 ore in modalità allenamento
• Resistenza all'acqua fino a 30 metri
• Funzionalità sportive e supporto per una ottantina di profili di sport differenti con utilizzo per gara e intervalli
• Funzione “breadcrumb”, che mostra l'itinerario da percorrere e quello già percorso
• Navigazione turn-by-turn
• Navigazione itinerari caricati in precedenza e navigazione PDI
• Campi dati personalizzabili
• Autolap e AutoPause
• Funzionalità smart notification
• Monitoraggio attività (passi, calorie e obiettivi)
• Stress e recupero
• Monitoraggio sonno
• Comandi multimediali
• Aggiornamento software over-the-air

Profili sport disponibili

Corsa, tapis roulant, nuoto, ciclismo e altri settantaquattro

Accessori opzionali

• Fascia cardio smart
• Suunto bike sensor
• Supporto per bicicletta
• cinturini vari da 22mm

Confezione

La confezione contiene lo Sport Watch, il cavetto USB per la ricarica e la guida di avvio rapido

Specifiche

• Dimensione 43 x 43 x 12,9 mm
• Risoluzione display - 218x218 pixel a colori con retroilluminazione
• Peso - 39 g;
• Materiale ghiera - acciaio inossidabile
• Materiale cristallo - plastica
• Materiale cassa - plastica
• Durata della batteria - fino a 7 giorni con notifiche e monitoraggio 24/7, 10 giorni in modalità orologio e fino a 100 ore in modalità allenamento
• Impermeabile sino 30 metri

App

Suunto App per IOS (App Store) o Android (Google Play)