Novecentosessantuno,24

non resta che farne altri quarantaduecentonovantacinque metri
preparazione VeniceMarathonE con i 10,17 di questa sera il lungo viaggio che dovrebbe portarmi  a terminare decentemente la 32° Venicemarathon รจ giunto, anche questa volta, al capolinea.
Lungo e faticoso con Lucifero che quest'anno ci ha messo del suo e una caviglia che, a fine agosto, ha provato a tornare protagonista.

Novecentosessantun chilometri per quasi 80 ore in strada con le prime undici settimane come da programma (leggi tabella) e le ultime dedicate solo a limitare i danni cercando di preservare nel migliore dei modi il tendine acciaccato. 
Ci ho creduto. Quantitร  e qualitร  tornati ai livelli pre-infortuni che lasciavano ben sperare. Alla fine invece, รจ toccato far di necessitร  virtรน. 

Ora due giorni per ricaricare le pile (leggi divaning) e da sabato, finalmente, VeniceMarathon in modalitร -ON

2 commenti:

  1. sarร  un successo. anche perchรจ arrivare giร  da solo รจ un successo

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  2. gnegnegne, vedi di correre a Venezia

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