Kick-off 3.0

#cityrunners, si riparte
adidas runners
#cityrunners 3.0. O forse sarebbe piรน corretto dire #adidasrunners, la key-cities europea del brand a tre strisce.

Un luogo dove ritrovarsi, RunBaseMilano, un allenatore, Giorgio Rondelli (e le sue perle del tipo "Io nella mia carriera ho allenato atleti di alto livello" e poi siamo arrivati noi....), un obiettivo da raggiungere e infine un gruppo di amici (perchรจ รจ quello che siamo diventati), che, lavoro permettendo, si ritrovano per ascoltare i suggerimenti del mister e macinare chilometri al Parco Sempione.

Per molti si tratterร  di correre nuovamente una o due frazioni della relay ma per altri, giร  in pista da un paio di mesi, si tratterร  di affrontare (e per qualcuno sarร  il debutto) la regina delle corse, quella con la M maiuscola. Una sfida che, una volta vinta, difficilmente verrร  dimenticata.

Diciannove e trenta il ritrovo e poi, dopo una breve introduzione da parte di Elisa sulle novitร  di questa nuova "avventura", tutti fuori per una paio di chilometri di riscaldamento prima di ritrovarsi di fronte all'Arena per svolgere il compito assegnato.
Si comincia con un cinqueXmille. Giusto per riprendere confidenza con il cronometro.

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