carico quasi finito
Se dovessi limitarmi all'esito del lungo potrei serenamente affermare che alle spalle, oltre all'influenza, mi sono lasciato anche lo stato di forma che faticosamente stavo cercando di trovare.
Poco piรน di trentun chilometri in due ore e trentatre non รจ esattamente il risultato che, a poco piรน di un mese dal primo appuntamento dell'anno con la distanza regina, avrei voluto portare a casa. Stanchezza ? Forse. E, tra tutte le possibili cause, sarebbe anche quella piรน auspicabile considerato che, dall'inizio di questo mese, sono uscito a correre sette volte in nove giorni. E ora, a complicare le cose, ci si mette pure il meteo con, a detta di tutte le televisioni, la "piรน forte nevicata" di questo inverno giunto ormai al giro di boa.
Preoccupato ? Assolutamente no.
Approfitto dell'orario flessibile, esco presto e, neve o non neve, i miei chilometri me li "sparo". Del resto non mancano che tre settimane di carico, un paio di pettorali da appuntare e poi le piรน belle settimane di ogni preparazione: le ultime due.

vecchio strofinaccio, cmq vada mi caschi sempre in piedi! ;)
RispondiEliminaBenvenuto nel club: "MaCheRotturaDiPalleStiMalanniDiStagione". Mai stato ai tuoi livelli, ma ora sono veramente NaMmmerda!
RispondiEliminaquoto Yogi tutta la vita ;)
RispondiElimina7/9 vuol dire allenarsi! non cercare scuse :)
RispondiEliminavedrai che con il giusto scarico ritroverai anche la forma perduta!!
RispondiEliminala neve perรฒ rompe...soprattutto nei giorni successivi...strade gelate, poltiglia...x noi รจ un disastro! :-/
Hai tutto il tempo per ritrovare lo stato di forma. Occhio alla neve perรฒ!
RispondiElimina@marco&mauro: dite ?
RispondiElimina@alessandro: ne avrei fatto volentieri a meno
@tosto: no, no, son proprio scuse
@mauro: e checi devi fare. la stagione รจ quella giusta. ci adatteremo anche stavolta
@saverio: speriamo
l'influenza e' dura da smaltire ma una roccia come te lo fara' presto ............... a Roma sarai in piena forma
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