esperimenti....
Dopo l'euforia per i 21 di domenica portati a casa senza troppa fatica, pensavo sinceramente, di poter continuare a macinare chilometri senza dover patire troppo.
Come non detto. E correre nelle ore piรน calde della giornata, con la temperatura decisamente piรน alta delle medie stagionali, di sicuro non aiuta.
Ma se, nella gara di "casa", decido di "riprovarci" bisogna farsene un ragione. Se continua cosรฌ, gli ultimi chilometri, saranno decisamente caldi.
Dimenticavo....
Come scritto altrove,ieri ho fatto un giro da una ventina (scarsi) di km e si moriva.... quรจsto sbalzo,x la corsa,'na mazzata! ;)
RispondiEliminabuone le pere! :)
RispondiEliminaPer il caldo...non vedo l'ora di patirlo, sempre meglio che stare a guardare!
Oggi sono schiattato dopo 16Km alle 9.30 del mattino... abbigliamento sbagliato e sole a picco... non sai quanto ti capisca!
RispondiEliminaTroppo caldo ...concordo ... a Roma ci รจ andata di lusso ...se scattava 7 giorni prima i time ce li scordavamo.
RispondiEliminaQu in Sardegna si puรฒ giร andare al mare, e ne avevo tutta l'intenzione. Ma ho preferito gareggiare, e ci hanno fatto partire alle 12.30!
RispondiEliminatroppo caldo concordo!
RispondiEliminaTROPPO CALDO E TUTTO DI BOTTO , IL CORPO DEVE ABITUARSI , IO ALLENANDONI PRIMA DELL'A LBA ARRIVA LA STAGIONE MIGLIORE..
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