mamma che freddo
Quindicesima edizione della mezza di S.Gaudenzio e, per quel che mi riguarda, apertura della stagione agonistica.
Sveglia puntata come in una normale giornata lavorativa e una volta pronto, poco dopo le sette, partenza direzione Novara. Pur sapendo, grazie a meteo.it, a cosa andavo incontro, vedere il termometro della macchina indicare, nel giro di
pochi chilometri, una temperatura di -6° ha risvegliato il solito tarlo che ogni tanto fa capolino e mi ricorda che forse, l'idea di praticare sport, in alcuni casi non sia poi cosรฌ salutare. Traffico pari a zero e in una quarantina di minuti raggiungo il caldo palazzetto dello sport Casalbeltrame ormai da qualche anno punto di partenza, d'arrivo e sede logistica della mezza.
Ritiro pettorale, quattro chiacchere con gli amici e, armati di tanto coraggio, fuori in strada a simulare una parvenza di riscaldamento. Il sole c'รจ, รจ questo รจ gia qualcosa, ma il freddo รจ davvero pungente. Alla mia quarta partecipazione dovrei essere giร "esperto" ma non ricordo,
nelle passate edizioni, di aver sofferto tanto.
Il percorso รจ ormai rodato e, una volta lasciato Casalbeltrame, si attraversano le campagne delle provincie di Novara e Vercelli passando per Casalvolone, Villata, San Nazario Sesia e Biandrate rientrando, dopo un paio di chilometri, nuovamente a Casalbeltrame.
Partenza allegra e giร da subito il ritmo รจ piรน che soddisfacente.
L'idea รจ di provare a tirate, giusto per testare la condizione alla luce di quanto fatto nelle passate settimane. Come sempre correre in mezzo agli altri aiuta e dopo aver visto un gruppetto di runner incollato al pace dei 4'/km decido di provarci e mi aggancio al "simpatico trenino". 

I chilometri passano e per un po' accarezzo anche l'idea di tentare il personale, ma evidentemente non sono ancora pronto per tenere certi ritmi cosรฌ a lungo. E cosรฌ, dopo il decimo, la spinta non รจ piรน la stessa e il gruppo comincia lentamente a distanziarmi. Limito i danni sino al 18° e dopo il secondo cavalcavia, considerata la "pratica" quasi archiviata, anche i tempi tornano a scendere. Ultimo chilometro nuovamente sotto i quattro e fatica conclusa in meno di 86'.
Il 2011 non poteva cominciare meglio.
Gran recupero a fine corsa , bravo.
RispondiEliminaBeh complimenti, รจ importante partire bene.
RispondiEliminaah perรฒ, il Nino! bravo ;)
RispondiEliminaVacca miseria, ma dov'eri? Io il gruppetto del pacer dei 4' l'ho passato intorno al 5°km. Mah, se mi incroci vienimi a salutare. Ciao! E complimenti, ottimo inizio!
RispondiEliminae chi ben comincia...
RispondiElimina86' per iniziare fa pensare in un tempone durante la stagione
RispondiEliminaGran bella gamba
RispondiElimina@tutti: grazie
RispondiElimina@oliver: sono rimasto assieme al gruppetto sino al decimo. non ti ho visto proprio.
prima o poi ci riusciamo a beccarci
COMINCIARE L'ANNO COSI E' FANTASTICO , COME PERCORSO DI GARA TI E' PIACIUTO???
RispondiEliminacon il sole a me piace. corri con le alpi innevate davanti. se trovi la nebbia o una giornata grigia, come l'anno scorso, non entusiasma per niente. pero รจ molto veloce. due soli cavalcavia a scavalcare la A4. il resto
RispondiEliminacompletamente piatto