agosto a casa
Prima settimana di chiusura aziendale archiviata con un bel 70,6 e una serie di lavori di casa rimandati per troppo tempo. Con la moglie ancora al lavoro tocca svolgere i compiti assegnati e nei ritagli di tempo, si fa per dire, trovare la voglia, in questo periodo davvero poca, di continuare a macinare chilometri. Paradossalmente correre dopo 8, molto elastiche, ore davanti ad un pc mi risulta meno pesante di quanto invece, lo possa essere dopo una giornata intera passata in casa.
E oggi, sabato, ennesimo lungo.
Il terzo in solitaria in Valle Olona e il terzo consecutivo oltre le due ore. Un po' meno di 30km, invece dei 32 previsti, in 2 ore e 15 minuti. E se da una parte rimane l'amarezza per non essere riuscito a portare a termine quanto preventivato, dall'altra parte, invece, c'รจ la consapevolezza di essere sulla buona strada. Passare dai 4' e 49" di sabato scorso ai 4' e 32" odierni non puรฒ che lasciarmi piรน che soddisfatto. E se poi si aggiunge che sono pure riuscito ad evitare l'acqua.....
Dimenticavo:
Buon ferrragosto
complimenti per la determinazione, de sti tempi non รจ facile restare concentrati.....
RispondiEliminaconcordo con Marco, 30km son sempre tanti in solitaria. bravo
RispondiEliminapiรน che altro รจ la voglia di svegliarsi presto anche al sabato che manca...
RispondiEliminaBravo, allenamento di qualitร e quantitร .
RispondiEliminabhรจ direi che i lavori di casa ti aiutano, bel lungo davvero!
RispondiEliminail ferragosto ti stimola, bel lavoro settimanale
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