Un casuale numero di km
A cinque giorni dalla maratona gli arti inferiori hanno ripreso una piรน che discreta funzionalitร e salire o, soprattutto, scendere dalle scale รจ tornato ad essere un normale esercizio di deambulazione e non il piรน grande dei supplizi. Dopo la "sgambata" di martedi, una decina di chilometri a passo turistico per il parco di Trenno, si ricomincia a fare sul serio, o almeno queste dovrebbero essere le intenzioni, in vista del prossimo e ormai imminente appuntamento.
Quello che manca, e la cosa non mi meraviglia, รจ la voglia di ricominciare a "soffrire" per altre due settimane. Due maratone in 21 gg non mi era ancora capitato. E cosรฌ ieri dopo le classiche 8 ore di lavoro e un rapido giro in Duomo con la consorte, il tempo di arrivare a casa e, nonostante una leggera pioggia, alle otto e mezza in strada per quasi 13 chilometri in poco piรน di 55 minuti.
Responso piรน che positivo: (quasi) come nuovo.
Bravo Nino bella ripresa.....eroico soprattutto per i 13 km dopo lo shopping :-P :-P
RispondiElimina13km@55'... rallenta, sennรฒ chi te ferma +!!!
RispondiEliminaMilano sarร la tua rivincita dai!
in effetti รจ andata meglio di quanto sperassi.
RispondiEliminavedrรฒ di seguire il tuo consiglio. non vorrei fare una fesseria.
RispondiEliminaQuoto MarcoB, attenzione che proprio quando siamo motiviatissimi a riscattarci facciamo fesserie.
RispondiEliminaMa si Nino, tanto ce l'hai, e ce lo sai!
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